Jouluna on ihana herkutella, mutta välillä on kiva syödä jotain terveellistäkin. Nämä muffinit ovat täynnä proteiinia ja sisältävät hyvin vähän rasvaa ja hiilareita. Mikäli haluaa hieman mehevämpiä ja makeampia muffineja, suosittelen kokeilemaan näitä.
Blogista löytyy myös paljon proteiinikakkuohjeita. Jokapäiväiseen käyttöön en proteiinijauheita kuitenkaan suosittele, sillä ne ovat aika prosessoitua ruokaa ja voivat rasittaa munuaisia.
Nämä muffinit maistuvat hyvin esim. treenin jälkeen tai välipalaksi. Täyttävät pitkään eivätkä tee tuhoisaa verensokeripiikkiä. Näiden pääraaka-aine on mustapavut.
Ohje joulublogin puolella.
Kommentit
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi <3